“要勇敢，做你自己，你是世界上最好的！” “生活在一团糟，并不总是考虑一下。” 4月7日，在山东省Dongying People Hospital的疼痛部门的医生江林（Jiang Linkai）的简短视频引发了互联网上的激烈讨论。在视频中，他跳舞并敢于观众“善待自己”的哲学。一些网民叹了口气：“看完江博士的视频后，Ren和Du Meridians似乎打开了！”现年42岁的江恩·林克（Jiang Linkai）通过了一项律师考试，这是一项公务员考试，开设了一家在线商店，并最终成为医生的疾病。疾病系的丰富生活经验和临床经验使江林对生活有了更深入的了解 - 否认内在的精神摩擦，这远非焦虑，而现在热爱的Bsun日子是最重要的事情。 4月8日，江户对待患者。资料来源：北京新闻心理公关的许多患者疾病的许多患者疾病Oblems：您什么时候开始使用简短视频来填充医学知识？为什么我们今天关注心理问题？ Jiang Linkai：去年八月，我开始在短视频平台上分享与疼痛管理有关的专业知识。老实说，我有很多与患者交谈的事情，但是一天（日至一天的门诊诊所）很庞大，时间很少，因此很难完全开发它们，因此我希望找到一个与您交谈的平台。以前，公众对疾病部门的理解通常仅限于“高级患者的发病率”。近年来，在疾病的流行下，越来越多的不同类型疾病的患者开始在我们的帮助下寻求帮助。在临床工作中，我发现许多患者的疾病实际上来自心理问题。有些人去了许多部门，并花了数千人元来进行测试，但他们找不到任何疾病。疼痛部门寻求帮助。那里也是姨妈头痛和失眠。后来，她了解到自己担心结婚和爱她的孩子以及不断的家庭冲突的问题。 这种疾病都是由心理情绪引起的所有体育症状。对于有轻度症状的患者，我将指导他们如何调节自己的情绪。例如，当我开出对肠细菌调节的调节时，我还提醒父母注意孩子的心理健康，并注意工作和休息的整合。 患有严重症状的患者需要与抗焦虑药或抗抑郁药合作。有时，患者对心理学有抵抗力，并且在听我的建议后可能会转身离开。在这种情况下，我将带领他们陪同他们到心理学部，以确保他们在离开前获得良好的医疗。北京新闻：从医学前景来看，焦虑，愤怒和身体上的其他情绪？江林（Jiang Linkai）：“黄迪·尼吉（Huangdi Neijing）”提到：“幸福伤害了心脏，愤怒伤害了肝脏，伤害了思想，悲伤伤害了肺部，恐惧伤害了肾脏。”现代医学研究还证实，愤怒会导致肾上腺素和皮质醇水平升高，从而导致血压变化和不稳定的血糖。 SO称为“由愤怒引起的腹痛”并不是夸张的，因为胃实际上是一个重要的情绪反应堆。长期的焦虑，悲伤或愤怒可能会削弱免疫力，引起Hininexpiration，慢性疲劳，甚至导致酸性反流和胃灼热等症状。情绪对内分泌系统的影响特别重要。 我认为女性团体需要特别注意情绪健康。工作场所中的妇女通常面临着工作和家庭的双重骚扰，而全职家庭主妇可能会遇到长时间的情感发泄。尽管“耐受乳房增生了一段时间，并退后了卵巢囊肿”，它在线移动了 - 在线转移有些扩大，但它具有一定的科学基础。妇女应该更加警惕自己身体中不良情绪的潜在损害。 江恩·林克。资料来源：人们的医院生活在生活中，您必须知道爱你的萨里利。北京新闻：您的“咆哮”视频对人们试图鼓励人们变得自由和容易变得流行有何评论？江林（Jiang Linkai）：评论部分反映了许多儿童母亲。他们说，当孩子年轻时，他担心自己的学业，随着他的成长，他想起了工作和婚姻。实际上，在教育孩子时，医务人员通常更“佛教”。我认为，一个孩子首先对身体健康和心理健康进行了排名。在此基础上，足以帮助他建立适当的数量。在生活中，您必须首先学会爱自己，不要为发生的事情焦虑。北京G新闻：您的科学技术和有关调节情绪的建议是什么？ Jiang Linkai：情绪稳定并不意味着情绪抑制，而是研究他们合理地指导他们。首先，我们必须接受这样一个事实，即每个人都会发生情感冲击，这是正常的。我们必须知道要与我们的自欺欺人调和。如果您被迫抑制情绪或身体会伤害身体。关键是找到一种能够适合您的方法。有些人通过锻炼来散发压力，有些人喜欢购物和享受美食，有些人通过观看减压或清洁视频来组织自己的心情。如果您真的找不到方法，那么明智的做法是按时寻求心理学家的专业帮助。北京新闻：疾病博士对您的生活前景有何改变？ Jiang Linkai：我年轻的时候，我尝试了很多专业：Pininain律师考试，参加公务员测试并经营在线商店。那时，我想尝试所有G，想赚很多钱。但是最终，我意识到人类的能力毕竟受到限制，例如处理一个无价的花瓶，这将是一个负担。仅仅通过学习将事情付诸实践并适当地放弃，您就可以过上轻松的生活。最终，我选择进行研究生入口，并在2018年底之后去医院疾病部门。当患者每天遇到很多疼痛之后，患者每天都面临疾病的痛苦，我更多地意识到人们无法容忍自己的健康来追求某件事。北京新闻记者郭伊蒙（Guo Yimeng）编辑胡杰（Hu Jie）校对刘yue
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